העצמה אישית
דרכים מעשיות לחיזוק האופטימיות
גם אתם יכולים להיות אופטימיים - לבריאות טובה יותר וחיים ארוכים אנשים אופטימיים בדרך כלל מצליחים יותר מהפסימיים, מעסקים ועד למערכות להמשך הקריאהטיפים לחיזוק המוטיבציה
מוטבציה, תחושת מסוגלות והיכולת לממש את עצמנו ולעשות את מה שאנחנו רוצים בחיים נגזרות ישירות מהערך העצמי שאנו חשים, הערכים שלנו וגם ואולי בעיקר להמשך הקריאהשינוי דפוסי חשיבה
איך לשנות את המחשבות שלכם ובעקבותיהן את חייכם - שינוי דפוסי חשיבה לעתים קרובות איננו מודעים עד כמה חזקות המחשבות שלנו יכולות להיות. אנו להמשך הקריאה7 דרכים לחיזוק הביטחון העצמי
בטחון עצמי הוא קריטי להצלחה משום שהוא עוזר לחזק את המיומנויות, הערכים והכישרונות שלנו לרמות הגבוהות ביותר שלהם, לא משנה מה המשימה ובאיזה תחום של להמשך הקריאה7 הגישות לחיים טובים
השראה ממוקדת של הדברים שמקלים על בני אדם לפתח גישה חיובית ולשפר את איכות החיים. מדי פעם אנחנו מעלים פוסט בדף הפייסבוק שלנו, שמקבל תהודה במימדים להמשך הקריאה